Les cheveux subissent quotidiennement diverses agressions telles que la pollution, le soleil, le vent, les traitements chimiques et la chaleur des appareils coiffants. Pour maintenir une chevelure en bonne santé, il convient d’adopter des techniques de coiffure douces et protectrices. Découvrez les meilleures pratiques pour prendre soin de vos cheveux tout en les coiffant.
Le brossage en douceur
Le brossage est essentiel au quotidien, mais peut être traumatisant s’il est mal fait. Pour un brossage en douceur, procédez comme suit et terminez avec du brushing :
- Utilisez une brosse adaptée : poils de sanglier pour les cheveux fins, brosse pneumatique pour les cheveux épais, peigne à larges dents pour les cheveux bouclés.
- Démêlez d’abord les pointes, puis remontez vers les racines.
- Brossez délicatement, sans tirer ni arracher les cheveux.
- Évitez de vous brosser les cheveux mouillés ; utilisez un peigne à larges dents si nécessaire.
- Limitez le brossage à une ou deux fois par jour.
Le séchage naturel
Le séchage naturel est la méthode la plus douce pour vos cheveux. Voici comment procéder :
- Après le lavage, tamponnez délicatement vos cheveux avec une serviette en microfibre pour absorber l’excès d’eau.
- Évitez de frotter vigoureusement pour ne pas endommager la fibre capillaire.
- Laissez sécher à l’air libre autant que possible. Si vous utilisez un sèche-cheveux, choisissez la température la plus basse.
- Pour accélérer le séchage, enroulez vos cheveux dans une serviette en coton doux pendant quelques minutes.
Les coiffures protectrices
Certaines coiffures protègent efficacement les cheveux des agressions extérieures. Voici quelques exemples :
- Le chignon banane : brossez vos cheveux vers l’arrière, roulez-les en remontant vers le haut du crâne, puis fixez avec des épingles. Cette coiffure classique maintient les cheveux en place tout en les protégeant.
- La tresse : qu’elles soient classiques, africaines ou en épi, les tresses contiennent les cheveux et limitent les frottements. Ne les serrez pas trop pour éviter de tirer sur le cuir chevelu.
- Le twist-out : idéale pour les cheveux bouclés ou crépus, cette technique consiste à réaliser de petites torsades sur cheveux humides. Une fois sèches, défaites-les pour obtenir de belles boucles définies.
L’utilisation modérée des accessoires
Les accessoires de coiffure sont utiles, mais à choisir et à utiliser avec soin. Pour cela :
- Préférez les élastiques en tissu ou les chouchous aux élastiques en plastique qui peuvent casser les cheveux.
- Optez pour des pinces et des barrettes sans parties métalliques pour éviter d’accrocher les cheveux.
- Évitez les coiffures trop serrées sur de longues périodes, car elles fragilisent le cuir chevelu et les racines.
Les soins naturels
Intégrez des soins naturels à votre routine capillaire pour renforcer et protéger vos cheveux :
- L’huile de coco : appliquez-la en masque avant le shampoing pour nourrir et fortifier la fibre capillaire.
- L’aloe vera : son gel hydrate et apaise le cuir chevelu. Utilisez-le pur ou mélangé à votre après-shampooing.
- Le vinaigre de cidre : en rinçage final, il referme les écailles du cheveu et lui apporte de la brillance.
La protection thermique
Si vous utilisez des appareils chauffants (sèche-cheveux, fer à lisser, boucleur), il est crucial de protéger vos cheveux :
- Appliquez toujours un spray ou une crème thermo-protectrice avant leur utilisation.
- Réglez les appareils sur la température la plus basse possible.
- Limitez leur fréquence d’utilisation et alternez avec des techniques de coiffure sans chaleur.
Les techniques de coupe
Pour des cheveux en bonne santé, une coupe régulière est essentielle :
- Coupez vos pointes toutes les 6 à 8 semaines pour éliminer les fourches.
- Privilégiez des techniques de coupe douce comme le « slicing » ou l’effilage aux ciseaux, qui préservent la structure du cheveu.
- Évitez les coupes au rasoir, car elles peuvent fragiliser la fibre capillaire.
La protection nocturne
La nuit est idéale pour prendre soin de vos cheveux. Procédez comme suit :
- Utilisez une taie d’oreiller en soie ou en satin pour réduire les frottements.
- Attachez vos cheveux en chignon lâche ou en tresse souple pour éviter les nœuds pendant le sommeil.
- Profitez-en pour des soins intensifs. Appliquez une huile nourrissante ou un masque et laissez agir toute la nuit.
Les techniques de coiffure protectrices sont essentielles pour maintenir des cheveux sains et forts. En suivant ces conseils, vous pouvez profiter de belles coiffures tout en préservant la santé de vos cheveux face aux agressions extérieures. Pour un brushing glamour, trouvez un salon de coiffure en cliquant ici.
